康悦 ***高级瑜伽导师 湖南较早传播培训空中瑜伽的老师 对目前世界良好的两大空中瑜伽派系反重力,空中瑜伽和Body fly以及空中舞韵瑜伽有深入的研究,形成自己*特的教学风格,通俗实用,技巧把握精准,舞韵优雅美妙。 自2002年起先后赴印度、中国香港、北京、广州研修瑜伽、舍宾、体适能等并从事瑜伽教学和传播工作,擅长哈他瑜伽、能量流瑜伽、舞韵瑜伽、高温瑜伽、普拉提、舍宾形体雕塑,空中反重力瑜伽等各种流派瑜伽,对瑜伽导师培训经验丰富。 她广泛的学习,勤奋的练习和多年的教学经验让她对瑜伽有深刻的理解。十二载美丽事业的精耕细耘,桃李满天下,让近万名学员步入健康与美丽的幸福佳境,广受喜爱与追捧。 曾先后接受湖南卫视《快乐大本营》舍宾专访、湖南卫视《天天向上》舍宾专访、湖南经视《越策越开心》瑜伽专访、女性频道《活色生香》瑜伽专访、《今日女报》瑜伽专访、《尊品》瑜伽专访、《品周报》瑜伽专访。2009至2011年担纲迪塞尔和莱克两个瑜伽服饰的品牌*。 空中瑜伽是一种新型的瑜伽方式,它与传统瑜伽不同,借助从屋顶吊下的丝质吊床作为辅具,利用悬吊半空的绳索吊床来支撑身体平衡及重量,并通过地吸引力达至深层伸展,令表层的皮肤、肌肉、已至底层的淋巴、血管及神经都能得到刺激。 空中瑜伽重点是离地进行及利用反重力,通过绳索吊床的辅助,卸走部分重量,令我们更轻易做出地上瑜伽的高难度动作,例如一些倒立的姿势,可令脑部充血,畅通经脉,有助于血气运行全身,对通淋巴及**肩颈背痛尤其有效。 康悦老师空中瑜伽课程把太较的圆融、普拉提的力量,舞蹈的优雅与瑜伽体式相融合,帮助练习者事半功倍地完成所有空中瑜伽的体式。 [课程主题]:空中瑜伽 [主讲老师]:康悦老师 [开课时间]:3月23日至25日,三天全天密集训练 [课程收费]:三鑫外部学员2500元 三鑫内部学员2000元 [培训地址]:三鑫总部校区(芙蓉区解放中路鸿盛大厦B座2604) [培训课程简介]: 一、空中瑜伽哲学及心理学 二、空中瑜伽体式讲解 三、课程编排及应用 四、有效的指导口令 五、空中瑜伽表演 温馨小贴士: 本期空中瑜伽培训课程限定15人,有兴趣的学员赶紧报名吧,康悦老师的课每次都很*哦!